ノコギリヤシで取り戻したい、尿のキレとは？
「最近尿のキレが悪い」と気が付いても、特に痛みを感じなければ泌尿器科へ行こうとまでは思わない方がほとんどでしょう。
また、家族や友人に相談することもないでしょうし、「年を取ればこんなものだろうか」と放っておく方がほとんどではないかと思います。
しかし改めて生活を振り返ってみると、尿のキレが悪いことで、毎日少しずつの不快感があるのではないでしょうか。
排尿後、若い頃のようなスッキリ感がなかったり、排尿が済んだと思って下着を戻すとぽたっと垂れて下着を汚してしまったり、「ズボンにシミができて困った」という体験が聞かれます。
尿がスッキリ出切らないので、夜中もトイレで目が覚めてしまうケースもあります。
このような尿のキレの悩みにはノコギリヤシのサプリがおすすめですが、ノコギリヤシがいいかどうかは、その原因にもよります。
尿のキレの悪さを引き起こす原因として多いものを、男女に分けて紹介します。
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男性の尿切れの悪さ、その原因は？
男性で多いのは、前立腺の変化によるものです。
50代を過ぎると前立腺が大きくなっていき、尿道を圧迫して尿の出が悪くなる方が増えます。
その結果、尿のキレが悪い、尿に勢いがない、すぐにトイレに行きたくなる、力を入れないと尿が出ない、急に尿意が強くなる、睡眠中も尿意で起きてしまうといったトラブルを引き起こします。
このトラブルをサポートするのが、ノコギリヤシサプリです。
先述のような前立腺の変化には、男性ホルモンのひとつであるDHTの増加が関係すると考えられ、このDHT増加に関わるのが5-αリダクターゼという酵素です。
ノコギリヤシエキスは5-αリダクターゼをブロックし、その結果前立腺の変化やトラブルが和らぐのを期待できます。
そういった理由から「ノコギリヤシサプリを飲んで尿のキレが戻ってきた」という感想が聞かれます。
より若い世代の男性に多いのは、前立腺の炎症によって排尿がスムーズにできない状態であり、排尿時の痛みや性器の鈍痛を感じます。
これは、抵抗力が弱ったところに細菌が入り込んで起こるトラブルのため、ノコギリヤシのサポート対象ではありません。
泌尿器科で診察を受け、抗菌剤などを服薬して改善します。
女性の尿切れが悪い場合
女性で多いのは、膀胱に起きた炎症のために尿のキレが悪くなる状態です。
細菌への感染や、トイレを我慢することによって起こり、排尿時に痛みがあったり、トイレが近くなります。
抗生物質や抗菌薬を服用して改善しますが、一度治ったと思っても再発することが多いため、処方薬はきちんと飲みきるようにしましょう。
女性の場合、出産を経て骨盤が緩みやすくなったり、加齢によって膀胱周りの筋力が低下し、尿の漏れやすさ、キレの悪さにつながる可能性があります。
そんなときは、ノコギリヤシと組み合わされることが多い「ペポカボチャ種子エキス」入りのサプリがおすすめです。
ノコギリヤシエキスの主な役割は男性向きのものですが、植物由来で安全性が高く、女性が飲んでも差し支えありません。
ただし、摂取量はしっかり守るようにしてください。
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