ノコギリヤシの実感には、個人差があるって本当？
仕事中なのにすぐトイレに行きたくなってしまったり、会議やプレゼンなど大事な場面で自分だけ何度もトイレに立つのが困る、恥ずかしい・・・そんなシーンに心当たりがある男性は、少なくないのではないでしょうか。
そんなときにはヨーロッパで「天然のカテーテル」とも呼ばれるノコギリヤシのサプリを服用するという方法があります。
排尿トラブルの多くは、食事や生活習慣の改善など、セルフケアでの対処が基本です。
誰でもいつでも購入でき、水でサッと服用できるノコギリヤシサプリは、セルフケアにうってつけといえます。
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実感に個人差があるのは本当
気になるのは「本当にサプリで対策できるの？」という点ですよね。
そこでノコギリヤシサプリを体験した方の口コミを見てみると、「すぐにトイレの回数が変化した」「朝までぐっすり眠れるようになった」という声もあれば、「全く変化が感じられない」という意見も見られ、「結局どっちなの？」と迷ってしまうかもしれません。
これはノコギリヤシに限らず、サプリメントは体質との相性があり、全ての方がそのパワーを実感できるわけではない、つまり反応には個人差があるためです。
強い力と副作用を併せもつ医薬品と違って、「体の中から少しずつ緩やかに影響する」というサプリ成分の性質上、半年ぐらい飲み続けて変化を感じられない時には、体質に合っていないかもしれない、と考えるのが一般的です。
「合っていない？」と感じたら
自分には合わないのかなと感じたとき、まず最初に確認したいのが「何ヶ月飲んでいるか」という点です。
例えば飲み始めてから1ヶ月しか経過していないのに「合わないのかも」と考えるのは早すぎます。
変化を実感できたのは服用して3ヶ月頃、というのが平均的データであり、服用開始後3ヶ月は、様子を見るようにします。
次に考えたいのが、排尿トラブルの原因です。
ノコギリヤシがサポートするのは、加齢によりホルモンバランスが変化し、前立腺が尿道を圧迫しているケースです。
それ以外に、膀胱やその周囲の内臓に原因があったり、心因性の場合には、ノコギリヤシが役立たなくても無理はありません。
排尿トラブルは複数の原因が絡みあって起こることが少なくなく、主な原因が分かりづらいこともありますが、トラブルの状況と照らし合わせて推測し、原因に合ったサプリを選ぶ必要があります。
ノコギリヤシで実感が出来なかったとき、他のサプリ成分を試してみるという方法もあります。
よく勧められているのが、「イソサミジン」や「ペポカボチャエキス」です。
排尿トラブル時には、排尿筋がずっと緊張したままだったり、膀胱が過剰に収縮したりするケースがあります。
そんな場合には、排尿筋のリラックスを期待できるイソサミジンや、膀胱の活動サポートが期待できるペポカボチャエキスが合っているかもしれません。
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