排尿の悩み…ノコギリヤシサプリで気持ちが楽になるケースも
「大事なプレゼンの前に、念のためにトイレに行ってみると尿が出た」「大切な用事の前にはトイレに行きたくなる」といった経験をしたことがある方は多いでしょう。
このように、心理面と排尿の間には密接な関係があります。
年齢を重ねると1日のトイレ回数がだんだん多くなってきて、「年のせいかな」と思うものですが、そのうち男性の多くは前立腺に問題があり、ノコギリヤシのサポートが役立つケースが多いものです。
それ以外にも複数の原因が重なっていることは良く見られ、そのひとつに「心因性」つまり精神面でのトラブルがあります。
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心因性の排尿トラブルとはどんなもの？
例えば過去にトイレに行けない状況で強い尿意を感じたことがあると、我慢した辛さがトラウマとなってしまい、尿が溜まっていないのに「トイレに行かなければ」と思ってしまう場合があります。
そんな風にこまめにトイレに行っていると、だんだんと尿を溜めるリズムが狂ってしまい、排尿がうまくいかなくなってしまうのです。
先に挙げたノコギリヤシが役に立つケースでは、前立腺が大きくなって尿道を圧迫するという現象に対し、これを引き起こすと考えられる酵素・5-αリダクターゼをノコギリヤシ成分がブロックして尿道の圧迫を和らげる、といったプロセスが推測されています。
しかし心因性の排尿トラブルでは、精神的な安定やリラックスを薬で補いつつ、意識して排尿のリズムを整えていくという対策法になり、気持ちは目に見えるものでないために治療について不安な面もあるのではないでしょうか。
ノコギリヤシを飲んでいるという安心感
排尿回数が増えてしまったとき、トラブルが重くない場合にはセルフケアで対策していくことが多くなりますが、ケア方法のひとつ・サプリメントの服用で推奨される代表的な成分がノコギリヤシです。
ノコギリヤシは男性ホルモンへの影響によって排尿トラブル対策に役立つものであって、精神面での問題に直接影響することはありません。
ただし、「ノコギリヤシを飲んでいる」という安心感によってリラックスでき、「トイレに行かなくても大丈夫」という気持ちをサポートする可能性はあるのではないでしょうか。
むやみにサプリを飲んで体に悪影響はないの？という疑問があるかもしれませんが、ノコギリヤシはサプリ成分のなかでも安全性が高いことで知られます。
男性ホルモンに影響することから、ホルモン療法中の方や妊娠・授乳中の方は服用できませんが、それ以外に「飲んではダメ」という条件はなく、男性のみならず女性も大丈夫です。
ノコギリヤシはそもそも、アメリカ原産のヤシ科の植物の実から抽出されたエキスであり、古くから現地のインディアンが民間療法で口にしたり、漢方薬では「棕櫚子」として利用されてきたものです。
現代まで重篤な副作用の報告はなく、安心して服用できます。
まずはインターネットで、ノコギリヤシがどんなもので、服用した方達はどんな経験をしたのか、見てみてください。
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