ノコギリヤシを含む「健康食品」とはどんなもの？
中高年になって、すぐにトイレに行きたくなったり、排尿してもすっきりしない時に薦められるノコギリヤシサプリは、健康食品にあたります。
ヨーロッパでは処方薬として用いられる国もありますが、日本では食品と同じ扱いであり、そのために店舗や通信販売で、いつでも誰でも自由にノコギリヤシを選べるようになっています。
「どんな食品を健康食品と呼ぶのか」については、法律で特に決まりがあるわけではありません。
定義としては「健康の保持・増進に役立つ食品」を指しており、健康食品と呼ぶことに対して、何らかの届け出や認可が必要なわけではないのです。
それぞれの健康食品が持つサポート力には幅が大きく、摂ることで少しずつ体の中からサポートするものとして考えておく必要があります。
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機能食品とそれ以外の健康食品
サポートに対する期待をより強く持てるものに対しては、商品が持つ特定の保健目的や機能を謳うためのルールとして「保健機能食品制度」が設けられています。
健康食品のなかで、届け出をしている「機能性表示食品」、規格基準に適合している「栄養機能食品」、個別に許可を得る「特定保健用食品」といった区分があります。
ノコギリヤシは機能食品というわけではなく、広い意味での健康食品に当たります。
そう聞くと「飲んでみてもさほど実感は得られないのでは？」と思う方も多いかもしれません。
確かにノコギリヤシのようなサプリメントには体質との相性があって、服用したすべての方が実感を感じられる、というわけではありません。
それでも「トイレの回数がグッと減った」「外出先でトイレ探しやズボンを汚す心配なく、安心して過ごせるようになった」「夜中に尿意で目が覚めることなく、朝までぐっすり寝れるようになった」といった口コミが多いのもまた事実です。
ノコギリヤシが人気の背景は？
健康食品ではありますが、ノコギリヤシのパワーについては、これまで多くの臨床試験や研究が重ねられてきた歴史があります。
健康への活用が期待されるのは、ノコギリヤシエキスが男性ホルモンに影響する点です。
中高年以降の男性に多く見られる排尿トラブルの原因として最も大きいのは、ホルモンバランスの変化から前立腺が大きくなり、隣接する尿道を圧迫して尿が出づらくなってしまうというもの。
ノコギリヤシエキスがその原因をブロックすることで前立腺の状態をサポートし、その結果排尿トラブルが和らぐのを期待できます。
病院での処方を受ける必要がなく、手軽に購入できるのが健康食品のメリットですが、そうなると気になるのが副作用ですよね。
ノコギリヤシはサプリ成分のなかでも安全性が高いことで知られ、重篤な副作用の心配はありません。
男性ホルモンへ影響するので、妊娠中・授乳中の方、まだ小さい男児やホルモン療法中の方は、服用しないよう注意してください。
エイジングは体のあちこちに変化をもたらし、排尿トラブルもまたエイジングのひとつです。
不快な悩みを和らげ健やかな毎日を送るために、健康食品を上手に利用したいですね。
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