ノコギリヤシには副作用がないって本当ですか？
ノコギリヤシエキスは、植物から抽出した天然成分であり、安心して服用できると言われます。
これはつまり、副作用がないということなのでしょうか？
そもそも副作用とは、医薬品の使用に伴って生じた、治療目的に沿わない作用全般のこと。
医薬品の使用に伴って発現した好ましくない出来事のうち、当該医薬品との因果関係が否定できないものを指すと定義されています。
日本においてノコギリヤシは、医薬品ではなく健康食品として扱われています。
そのため、ノコギリヤシサプリを服用した際にトラブルあった場合、それは「副作用」とは呼びません。
このように厳密にいえば、ノコギリヤシに副作用はないと言えます。
しかしノコギリヤシ服用に関する不安としての「副作用」とは、そのような厳密な意味合いではなく、「トラブルをおこすようなことがあるのかどうか」ということを指すと考えてよいでしょう。
高品質ノコギリヤシとカボチャ種子エキスを充実配合した人気のサプリはこちら
ノコギリヤシサプリメント「爽快生活」でトイレの悩みを解決した体験談を見てみる
副作用というほどではないもののトラブルが現れることも
結論から言えば、ノコギリヤシ服用による「健康被害」と呼ばれるような、重篤な副作用の報告は、これまでになされていません。
アメリカで行われた調査では、ノコギリヤシを１年以上摂取しても重篤な有害事象に関係することはなかった、と報告されています。
つまり、ノコギリヤシは、十分に安全に使用できると考えてよいでしょう。
しかしノコギリヤシの服用で、重篤ではないものの、トラブルが感じられることがあります。
例えば、腹痛や吐き気、下痢、便秘、頭痛やめまいといったものです。
決められた通りの服用をしたのに、このようなトラブルが見られる場合には、体質がノコギリヤシに合わなかった可能性があります。
ノコギリヤシ服用でたまに見られることがあるこのようなトラブルは、あくまで軽度のものです。
また、ノコギリヤシのサプリ成分でも、やはり体質との相性があります。
飲み始めには、慎重に体調の変化を見るようにしましょう。
安心してノコギリヤシを利用するために
ノコギリヤシをより安全に使用するために、服用の際に注意すべき点を改めて確認しておきましょう。
まず、持病で薬を飲んでいる場合、ノコギリヤシを服用して大丈夫かどうか、念のために担当医に確認しておくようにします。
次に、ホルモンの影響が大きい乳幼児や成長期の子供、妊娠中、授乳中の女性は、ノコギリヤシの服用を避けます。
これは、ノコギリヤシエキスが影響する酵素が、ホルモンバランスに関係するためであり、この点が排尿トラブルに勧められる根拠となっています。
そして最後に、服用量は必ず守ってください。
サプリメント成分は、多く飲めば早く実感できるというものではなく、逆に先述のようなトラブルを起こす原因になってしまいます。
商品ごとに決められた服用量を守りましょう。
高品質ノコギリヤシとカボチャ種子エキスを充実配合した人気のサプリはこちら
ノコギリヤシサプリメント「爽快生活」でトイレの悩みを解決した体験談を見てみる
