尿漏れで誰にも相談できない・・・女性が飲んでも大丈夫？
質問：最近、尿漏れが気になり・・・ノコギリヤシを試してみたいと思うのですが、恥ずかしくて誰にも相談できません。女性でもノコギリヤシを飲んで問題ありませんか？
回答：年齢を経るとおしっこのことで悩む方は多くなり、60歳の男性では実に2人に1人が、トイレの回数や夜間の尿意、おしっこのキレなどで悩んでいると言われます。
一方女性でも、ちょっとした拍子に尿が漏れてしまったり、トイレが近くなるなどの症状を感じる方が少なくありません。
女性は男性に比べ尿道が短く、この点から健康な方でも男性よりトイレの回数が多めになりがちです。
これを我慢すると膀胱炎や過活動膀胱といった症状につながったり、妊娠や出産などで骨盤底筋が緩んでしまうタイミングがあること、体が冷えやすく尿意につながりやすいことも、トイレ悩みの多さにつながっていると言えます。
ノコギリヤシはハーブの一種であり、食用にもされるものなので女性が飲んでも大丈夫です。
実際にノコギリヤシを服用する女性から「夜中に、トイレに行く回数が軽減した」という喜びの声が聞かれます。
尿意のコントロールに欠かせない尿道括約筋を強化する、というノコギリヤシの特徴が、このような成果をもたらしていると考えられます。
注意点として、ノコギリヤシには男性ホルモンの機能に関与する性質があり、当然のルールですが、適正摂取量を超えて服用しないように気をつけましょう。
妊娠中・授乳中の服用も避けてください。
「尿漏れの悩みなんかで、医者に行くほどではないし・・・」と我慢してしまっていませんか？
信頼できるノコギリヤシ商品を探して、試してみましょう。
即効性はありませんが、数か月飲み続け、骨盤底筋を鍛える体操を並行して行うことで、老化と諦めていたトラブルにサヨナラできる可能性があるのです。
高品質ノコギリヤシとカボチャ種子エキスを充実配合した人気のサプリはこちら
ノコギリヤシサプリメント「爽快生活」でトイレの悩みを解決した体験談を見てみる
自分だけじゃない、おしっこについての悩み
重いものを持ったときなどに尿が漏れてしまう、トイレの回数が他の人より多めな気がする・・・などと感じるとき、「自分はそういう体質なのだから仕方がない」と思っていませんか？実はこういった尿漏れやトイレ回数増加は中高年女性の3人に1人は経験しているといわれ、決して特殊なものではありません。
このような症状があっても、多くの場合「すぐに泌尿器科を受診しよう」とは思わないものです。
夜中も何度も目が覚めて日中の眠気がすごい、トレイが近すぎて外出もままならない、ひどい痛みを伴うなど、生活に支障をきたす状態でなければ、そのままにして様子を見る方が多いと思います。
排尿は生きていくうえで欠かせない行為であり、健康な人でも1日に6回程度はトイレに行きます。
この回数が増えたり、毎日不快な思いを続けるのは嫌なものです。
そんな女性が自分でできることとして、膀胱周りの筋肉を鍛える簡単な体操や、ノコギリヤシサプリメントの服用があります。
ノコギリヤシは尿道括約筋にも影響
ノコギリヤシエキスでは男性ホルモンへの影響が高く評価されていて、この点から「女性にとっては必要ないのでは？」と思われがちですが、ノコギリヤシにはそれ以外にも特徴的な役割があります。
それが、間質細胞の増殖の調整と尿道括約筋のサポートであり、特に女性が注目したいのが後者です。
膀胱につながる尿道を開け閉めする尿道括約筋は、正常な排尿に欠かせない筋肉です。
男性と女性とでは、性器の構造だけでなくその周りの臓器も大きく異なっています。
尿道は男性では約25cmありますが、女性ではわずか5分の1の4cm程度しかないため、その周囲の括約筋の力も弱いのです。
さらに更年期にはエストロゲンの減少によって尿道はさらに短く、尿道を覆う組織は薄くなる傾向があり、尿道括約筋の力はますます弱まって、尿漏れが起こりやすい体になってしまいます。
ノコギリヤシエキスは、この尿道括約筋を整えることが分かっており、尿漏れに悩む女性にとっては心強いサポートが得られます。
女性がノコギリヤシサプリを選ぶ際におすすめなのが、カボチャ種子エキスが一緒になった商品です。
カボチャの種に含まれるポリフェノール・リグナンが女性ホルモンバランスをサポートすることで、先に述べたような更年期の括約筋の弱まりを予防したり、トラブルを整える力で排尿で悩んでいる方にこのような成果が期待できます。
ノコギリヤシもカボチャ種子も、いずれも植物から抽出される成分であり、体に優しいのが嬉しいですね。
高品質ノコギリヤシとカボチャ種子エキスを充実配合した人気のサプリはこちら
ノコギリヤシサプリメント「爽快生活」でトイレの悩みを解決した体験談を見てみる
このページを読んだ人は、以下の記事も読んでいます。
