ノコギリヤシが実感できなかった・・・原因は商品選びかも？
「ノコギリヤシサプリを飲んでも排尿トラブルが良くならなかった」という声は存在します。
サプリメント成分は医薬品とは違い、健康食品に分類されるものです。
誰もが購入できるだけの手軽さと安全性がありますが、少しずつ体調を整えていくという性質であるために変化を感じるまでにはある程度の時間がかかります。
一日も早い変化を望んでいる方にとっては待つ時間は長く感じられ、「ノコギリヤシが役に立っていない」と思ってしまうことがあるかもしれません。
3ヶ月～半年程度飲んでいても全く変化がないという場合には、商品について見直してみましょう。
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商品選びが間違っていないか、確認のポイントは？
第一に配合成分を確認します。
サプリの多くは、主成分のノコギリヤシとともに、服用者の悩みに合わせた副成分を配合しています。
その副成分は、排尿トラブルを和らげるという目的に合ったものでしょうか？
ノコギリヤシは排尿トラブルだけでなく、毛髪の悩みにも利用されています。
毛髪の悩みのための副成分を配合した商品を飲んでいては、排尿へのサポートが薄れてしまう可能性があります。
自分の悩みに合った副成分の商品を選んでください。
第二に、ノコギリヤシの含有量・摂取量はどうでしょうか。
日本のメーカーの多くは、ノコギリヤシの1日の摂取量として320mgを推奨しています。
これは過去の臨床試験の結果から導き出された量です。
推奨摂取量に満たない少なめの量で飲んでいると、ノコギリヤシの力が十分に発揮されずに、変化が感じられなくなる可能性があります。
1粒のノコギリヤシエキス含有量はどれだけで、何粒飲むことで摂取量を満たすのか、しっかり確認しましょう。
摂取量が多過ぎてもまた、体に良くありません。
サプリは多く飲めば飲むほどパワーアップするというものではなく、逆にお腹がゆるくなってしまったり食べ過ぎのような状態になってしまうことがあります。
サプリの質はどう確認する？
第三に、商品の質をチェックします。
例えば、サプリに配合されているノコギリヤシエキスの抽出法はどうでしょうか。
ノコギリヤシは植物の実に含まれますが、その実は固く、エキスの抽出は容易ではありません。
過去に主流だったアルコール抽出では、不純物が多くなるうえ保存がきかないために添加物が必要で、そのエキスは純粋なものとは言えませんでした。
植物エキスの抽出技術が進歩して生まれたのが「超臨界抽出法」で、二酸化炭素を用いて純粋なノコギリヤシエキスだけを取り出すことができます。
添加物がなくても保存がきき、カプセルに封入されたサプリメントとして、世界中で手軽に服用できるようになったのです。
超臨界抽出法で製造されたエキスかどうかは、ノコギリヤシの質を確認するポイントのひとつと言えます。
服用中の商品について以上のような点を確認しても問題がない場合、他のメーカーの商品を試してみるという方法があります。
同じ「ノコギリヤシ」を謳っていても商品によって中身は異なり、一方の商品がダメだったのに別の商品で変化を感じた、という方もいるそうです。
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