高齢者向けとされるサプリメントを若い人が飲んでもいいの？
本当です。排尿についてのトラブルは加齢によって引き起こされやすいので、確かに高齢の方にノコギリヤシを求める方が多く、サプリメントでも「40代以降の男性に」と謳った商品がたくさんあります。
しかし若い人や、男性に限らず女性でも、排尿のことで悩んでいる方が少なくありませんし、その場合にノコギリヤシを飲んで違和感がなくなった、といった声も聞かれます。
アメリカ南西部に自生するノコギリヤシは、現地のインディアンの「薬」として、古くから食用にされてきた歴史があります。
当然年配の方だけでなく、若い方も摂取していました。
そのエキスはハーブとして飲用されることもあり、若い人が摂取しても何ら問題がないことがわかります。
トイレの回数が多くなってしまったり、残尿感に悩むなど、若い方が感じるトイレ悩みの原因として最も多いのは、尿道を引き締める「骨盤底筋」が弱ってしまうことです。
そのため、咳やくしゃみ、重い物を持ち上げたときなどの失禁が多くなります。
対策として簡単な骨盤底筋のトレーニングが有効なので、やり方を確認し、毎日続けてみてください。
それ以外の原因として、過剰なストレスや生活環境の影響でホルモンバランスが乱れやすい現代においては、加齢による男性ホルモンバランスの悪化で引き起こされるパターンと同様の変化が、若い人の体内でも起こるケースがあるのです。
このような場合には、ノコギリヤシを摂取することで、悪玉ホルモンであるジヒドロテストステロンの生成をブロックし、排尿にまつわるトラブルを和らげていくことが期待できます。
ホルモンに対する影響がある点に留意し、まずは少量からの飲み始めてみましょう。
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ノコギリヤシサプリは若い方も飲んでいます！
トイレの回数が通常よりも頻繁になってしまい不快な思いをするとき、その原因はいくつか考えられ、場合によっては複数の原因が関与しているケースもあります。
テストステロンがジヒドロテストステロンに変えられるのをブロックするノコギリヤシのサプリが主にサポートするのは、男性ホルモン量の減少が原因であるケースです。
ホルモン量の変化の多くは加齢によってもたらされるために、ノコギリヤシサプリの利用者＝高齢層というイメージが強いかもしれませんが、実は若い人でもノコギリヤシサプリを利用する方は少なくありません。
若い人でも排尿トラブルで悩んでいてノコギリヤシを飲んでいる、というケースもありますし、薄毛で悩んでいて服用するというケースも多く見られます。
先述のジヒドロテストステロンは薄毛にも影響しているため、やはりノコギリヤシ成分のサポートが期待できるのです。
このような体験談や実績から見ても、若い人がノコギリヤシサプリを服用することには何ら問題がないことが分かります。
もちろん、ホルモン療法を受けている方や妊娠・授乳中の方は服用を控えたほうが良いことは、忘れないでください。
同時配合成分にも注目
サプリメントでは、ノコギリヤシ以外にもいくつかの成分が一緒に配合されています。
それらの成分の性質や役割を知り、自分が抱える悩みのサポートに適しているかを確認することも大切です。
「ノコギリヤシを若い人が飲んでも大丈夫なのか」という声のほかに聞かれるのが「女性が飲んでも大丈夫？」という疑問です。
その回答はYESなのですが、女性がノコギリヤシを飲む場合におすすめの同時配合成分として「カボチャ種子エキス」が挙げられます。
カボチャ種子エキスに含まれるリグナン類には、抗酸化作用、炎症を整える成果、そして女性ホルモンバランスが気になる方に対しての成分も見られます。
このような影響から、女性のトイレ悩みに関係してくる膀胱のトラブルを和らげるのが期待できますし、ノコギリヤシ同様に、男性の悩みサポートにも役立つことが分かっています。
若い人であっても高齢の方であっても、昼夜を問わずにトイレの回数が増えたり、排尿してもスッキリしない状態は嫌なものです。
バリバリと仕事をこなしたい方にとっては、なかなか日中の活動に集中できずに大きな悩みともなることでしょう。
そんな時にはノコギリヤシのサポートを試すという選択肢があることを、覚えておいてくださいね。
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