テストステロンとの関係は？
ノコギリヤシは、一日にトイレに行く回数が多い、おしっこのキレが悪い、排尿後すっきりしない、トイレに行ってもなかなか排尿できない・・・といった悩みを持つ方に、広く愛用されています。
このような「排尿トラブル」の原因として最も多いのが、加齢による前立腺と男性ホルモンの変化です。
男性の生殖器に大きく関係し、その機能維持のために欠かせないのが、男性ホルモンの一種である「テストステロン」です。
筋肉の増大や骨格の発達を促す作用を持ち、筋肉トレーニング時や興奮時に多く分泌され、皮脂分泌にも大きく関係しています。
その程度に個人差はありますが、加齢によって前立腺の機能は衰えていきます。
すると「機能を維持しなければ」と判断した体が、機能維持のために積極的にテストステロンを生殖器に取り込もうとします。
すると、酵素のひとつ5α-リダクターゼの作用によって、前立腺内のテストステロンが、悪玉ホルモンである「ジヒドロテストステロン」へと変えられてしまうのです。
この悪玉ホルモンこそが、前立腺に影響を与えて、排尿関連のトラブルを増加させる原因となっています。
ノコギリヤシ成分には、前述の過程において大きな役割を果たす「5α-リダクターゼ」の影響をブロックする力があることが分かっています。
その結果、悪玉ホルモンの生成を整えることに成功し、前立腺を正常に戻していくことで、辛い状態から徐々にトラブルをサポートするという仕組みなのです。
ちなみに5α-リダクターゼには、Ⅰ型・Ⅱ型の2種類があります。
ノコギリヤシはその両方に対して、緩やかにブロックする成分を持つことが分かっています。
安心して摂取できる自然由来のハーブ・ノコギリヤシの成分で、体の中から少しずつ健康維持に役立てれば嬉しいですね。
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テストステロンってどんなもの？
ノコギリヤシ成分と深く関係する男性ホルモン・テストステロンは、一言でいえば「男性らしさ」をもたらす成分です。
男性の体で多く分泌され、約95％が精巣で、残りの5％が副腎から作られています。
女性の体内でも、少量ですが卵巣・副腎で作られています。
男性の二次性徴を引き起こすホルモンであり、性欲の亢進や生殖器の発育を促し、筋肉・骨格形成にも影響する大事な役割を担います。
男らしさを引き出すことから「モテホルモン」と呼ばれたり、「社会的ホルモン」と呼ばれることもあります。
この呼び名は、社会に出て働くことでテストステロン分泌が増加したり、逆に家庭に入ったり赤ちゃんを抱っこすると分泌が減少することに由来しており、男性らしい体を作るだけでなく、社会のなかでの自己主張といった行動・心理状態にも影響しているということが分かります。
その分泌量は一般的に、20代をピークに、30代からは年に1～2％の割合で減少すると言われますが、ストレスの影響で急激に減少したり、70代でもほとんど減少が見られないなど個人差が大きいのも特徴です。
年齢を経るにつれてトイレの回数が増えて日常生活に支障をきたしたり、夜中も尿意で目覚めてしまってよく眠れないといった悩みを抱える方が増えてきます。
これにはいくつかの原因が考えられますが、テストステロン分泌量の減少による前立腺の肥大傾向も、その原因のひとつです。
ノコギリヤシ成分はテストステロンがジヒドロテストステロンに変わるのをブロックすることで、結果的にテストステロン量の減少を防ぎます。
これにより、排尿トラブルの軽減を期待できるのです。
増えている男性の更年期障害
男性ホルモン・テストステロンは、生殖器だけでなく全身で様々に働きます。
そのため、テストステロンの減少は、排尿トラブルだけでなく、倦怠感やめまい、鬱状態や集中力低下など、更年期障害としての諸症状につながることがあります。
更年期は女性だけの問題ではないのです。
日本における「男性の更年期」についての認識はいまだ浅く、これまでは単なる鬱状態と考えられてきました。
ようやく近年になって認知が広まってきた状況ですが、サプリ先進国のアメリカでは、男性の更年期障害は一つの社会問題として捉えられ、研究が進んでいます。
そこで、女性の更年期ではエストロゲン様の成分を利用するのと同様に、ノコギリヤシエキスを服用することでテストステロン減少のコンディションを整えるといった対処法が、一般的に選ばれています。
ホルモン療法との併用については医師との相談が欠かせませんが、植物由来で副作用の心配がないというノコギリヤシの安全性は、ここでも重宝されています。
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ノコギリヤシとテストステロンの関係性に関してまとめた動画
このページの内容をまとめた動画です。
ノコギリヤシについて、さらに知識を深めて頂くために御活用ください。
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